『music the step』延長決定!!

毎週水曜19:30からの 

『music the step』

はご好評につき延長決定しました!!

皆様 奮ってご参加下さい♪

昼のプログラム変更のお知らせ

3/6(水)より昼のプログラムが変更になります。

水曜日と木曜日が入替ります。

水曜日: 『サーキットトレーニング』  15:00~15:30

木曜日: 『アクア体操』  15:00~15:30

『アクア体操』につきましては時間の変更も行います。

  45分 ⇒ 30分

 有酸素運動の効果を高める為、曲間のストレッチと説明を省略し、曲を止めずに続けて行います。内容は今まで通りです。

宜しくお願いいたします。

期間限定NEWプログラム開催

期間限定プログラム 『music the step』 を開催します!!

開催日: 2/6・13・20・27 (水曜日)

場 所:トレーニングジム

時 間:19:30~20:00

【音楽に合わせて楽しくステップ!! ステップ台を使った有酸素エクササイズです】

☆2019年スタート☆

新しい年が始まりましたね。

アクアスタッフが今年の1文字として書にしたためました。

スタッフそれぞれの個性が光っています

皆さんの今年の1文字は何でしょう??

今年は改元の年です。

年号の予想をするとともに

抱負の意を込めて今年の漢字を考えてみてはいかがでしょう??

もうすぐクリスマスですね★

Merry Christmas♪

アクアスポーツの受付・掲示板はすっかりクリスマスです!!

 

 

 

 

 

今年のクリスマスイブは祝日でお休みですね。

皆さんはどのように過ごされすのでしょう??

私はチキンとケーキをいただきます!!

 

いつもより賑やかなアクアスポーツに是非ご来館くださいね。

お待ちしております☆

年末年始休館日のお知らせ

年末年始の休館日は以下の通りとなります。

12/29(土) 9:00~17:00 (土日営業)

12/30(日)~1/3(木) 年末年始休業日

1/4 (金) 10:00~21:00 (通常営業)

来年も皆様のご来館をお待ちしております。

『アクアリズム』リニューアル

毎週火曜 15:00~15:30 で開催されている

『アクアリズム』12月よりリニューアルすることになりました。

継続して参加されている方も参加されたことが無い方も

新しくなったアクアリズムをお楽しみください ♪

 

≪アクアリズム効果≫

水中で音楽に合わせて行う運動です。

水中で運動する為、水の抵抗が負荷となり運動量が増えるので

カロリー消費が大きいのが特徴です。

若い方から高齢の方まで幅広く楽しむことができます。

★Happy Halloween★

10月31日はハロウィンですね。

巷では仮装パレードなどをめぐって問題も起きているようですが

日本では独自の盛り上がりを見せているようです。

でも本来ハロウィンて何なのでしょうか??

少し起源に触れてみたいと思います。

 

ハロウィンはいつ?

ハロウインの日は10月31日~11月2日。

本場アメリカでは一ヶ月以上前からカボチャを飾ったりして、雰囲気を盛り上げると聞きました。

なぜこの日にハロウィンが行われるようになったのかは、ハロウィンの歴史に関係しています。

 

ハロウィンとは?

ハロウィン ( Halloween ) はカトリック教会の祝日のひとつで

キリスト教の「万聖節」という日の前夜に行われるお祭りのことです。

 

万聖節ってなに?

 

「万聖節」は11月1日。

「諸聖人の日」とも呼ばれ聖人と殉教者の魂を記念する日とされています。

 

ハロウィンの起源を簡単に教えて

もともとのハロウインはキリスト教ではなくヨーロッパでケルト人たちが始めた習慣です。

2000年以上昔のケルト民族の宗教に「サウィン祭 ( Samhain )」という儀式がありました。

この日は死者の霊が親族を訪れると考えられていました。

亡くなった人の魂があの世からこの世に帰ってくる日本のお盆と良く似ていますね。

これがハロウィンの起源と言われています。

後にカトリック系がケルト民族を侵略しケルト人の中にキリスト教が浸透していきます。

カトリック側はケルト人の宗教儀式を自分たちの宗教に取り込んでいきました。

前述のようにカトリックでは11月1日を万聖節・諸聖人の日と決めていました。

ケルト民族の1年の終わりサゥイン祭が行われる10月31日がちょうど前日にあたります。

ケルト人にキリスト教が根付いてきた時に一日違いのそれぞれの記念日は融合していきます。

つまりハロウィンは亡くなった人の魂を祭る行事の前夜祭的な位置づけになったということです。

ケルト人の行う儀式が形を変えてキリスト教を信仰する民族にも伝わったことで

ハロウィンはキリスト教の文化圏に広がっていったのです。

現代では特にアメリカ合衆国で民間行事として定着し祝祭本来の宗教的な意味合いは

ほとんどなくなっています。

 

ハロウインで仮装する由来は?

古代ケルト歴では1年の終わりが10月31日と定められていました。

日本で言う大晦日ですね。

その一年最後の日である10月31日の夜には先祖の霊が家族を訪ねて来ると信じられていました。

これは日本のお盆と似ていますが

日本のお盆と違う点は、その霊と一緒に悪霊や魔女も一緒について来て

災いを起こすと信じられていた点です。

悪霊は子どもたちをさらったり作物や家畜に害を与え

現世の人間たちに悪いことをすると考えられていました。

そこで人々は悪霊達を追い払うために魔除けの焚き木を焚き

魔物の仮面を被ることを思いつきました。

魔物の仮面をつけた理由は

  • 同じ悪霊だと思わせ、子どもをさらわれるのを避けるため
  • 悪霊に仲間だと思わせることで作物や家畜の被害から逃れられるため
  • この世の人間の怖い姿を見せて退散させるため

 

つまり自ら魔物の格好をすることで悪霊たちから身を守ったというわけです。

こういったことが習慣化してハロウィンに仮装をするという慣わしになったとされています。

ちっちゃな子どももお化けの格好をしているのも意味があるんですね。